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セルライト撃退!「エンダモロジー」の魅力

こんにちは。憩子’s SALON(ケイズサロン)のエステティシャン、RUMIKOです。

以前は看護や介護の仕事に携わってました。人様のお役に立ちたい、喜ぶ顔が見たいという思いからです。働き始めて間もなく、自分の手で癒しや健康のお手伝いができるエステに興味を持ち、エステスクールの受講を機に、エステティシャンの道を歩み始めました。

 

健康で美しくなるために、疲れた体と心を癒せるように、体と心は繋がっているからこそ、その両面からのアプローチをして、みなさんが元気に過ごせるお手伝いができればと思います。

 

今回から3回にわたって、ダイエット当店ボディメニュー人気No.1の「エンダモロジー」というマシーンについてご紹介いたします。

 

皆さんはダイエットしたことありますか?

よく、「ダイエットには食事と運動」と言われますが、実際のところ、労力や時間を使うわりに運動のみのダイエット効果はかなり低いです。

例えば、体重50kgの人が体脂肪を1kg落とすとすると、ランニングで150km必要になります。

ウォーキングですと300km必要です。毎日1時間かけてウォーキングしても、体脂肪を1kg落とすのに、約2か月もかかってしまいます。(体脂肪を1kg落とすのに、約7,200kcalの消費が必要となりますが、1時間の運動で消費できるカロリーは、100〜300kcal程度です。)

 

では、食事の場合はというと、ご飯1杯分約250kcalとして、毎日ご飯1杯を抜いていただくと、約1ヶ月で1kgは落とせます。…と計算では簡単に出ますが、1日250kcal消費するの実際はやはり難しいので、食事と運動両方行った方が、結果は早く出ます。

 

痩せたいところから痩せるにはエステティック

では、なぜエステティックがあるのかというと、痩せたいところから痩せることができるからなんです。

食事と運動のダイエットだけでは痩せたい部分の順番は選べないので、エステティックと食事と運動を一緒に行った方が、さらに早く効果的に結果は出ます。

☆ワンポイントアドバイス

すごくいっぱい食べてしまった時ありませんか?その後自己嫌悪に陥ったりすること、あると思いますが、そんなあなたに朗報です!食べたエネルギーが脂肪に変わるのは48時間後なんです。ですので、食べ過ぎちゃった後の2日間は気を付ければ大丈夫です!

1食分は酵素に置き換えるとか、同じようなものを摂らないなど、2日間は気をつけましょう。

セルライト撃退マシーン「エンダモロジー」

セルライト撃退マシーン「エンダモロジー」ってご存知ですか?

エンダモロジーは、元々はリハビリのための医療用機器でしたが、何故かかけていた部分が痩せていって、調べてみたところセルライトや脂肪に対する有効性があることが発見されました。

専用のローラーで、「吸って」「揉んで」「引き締める」の3種類の刺激を与える事で、肌表面だけでなく皮下脂肪まで揉みほぐします。セルライト特有の肌の凸凹をケアしていく、100%ナチュラルなボディメイクマシーンです。

 

セルライトの正体は「皮下脂肪」

エンダモロジーが撃退してくれるセルライトの正体は一体何でしょう。

 

セルライトとは、1960年代に生まれたフランス語の造語です。

Cellule=細胞と、ite=鉱物を組み合わせた造語で、ヨーロッパのエステサロンで「脂肪の塊」という意味で使われたのが起源のようです。

 

セルライトの正体

セルライトの正体は、皮下脂肪で、脂肪と老廃物が固まったものです。脂肪がどんどん大きくなり、血管やリンパ管を圧迫し、セルライトが出来るんです。一般的には、お尻や太ももなどに見られる凸凹したお肌のことを言います。(まるでそれがオレンジの皮のように見えるので、オレンジピールスキンとも言われます。)

 

運動不足、ストレス、代謝不良、偏った食事、冷えやむくみによる血行不良、老化等がセルライトをできやすくする原因です。

☆ワンポイントアドバイス

皮下脂肪(セルライト)やむくみ、皮膚のたるみにはエンダモロジーって効果が期待できるのが、内臓脂肪はエンダモロジーでは改善できないんです。ただ、内臓脂肪はすっごく代謝がいいので、食事管理をちょっとすると、落ちやすいんです。男性のビールっ腹も、ちょっとご飯を抜くだけで、効果がすぐに出るんですよ。

エンダモロジーは、こんなかたにオススメ!

肥満体型のかた 筋肉疲労が気になるかた
ボディラインを整えたいかた  脂肪吸引後の皮膚を整えたいかた
皮膚にたるみのあるかた  

揉みほぐすことによって硬くなった筋肉が緩んできます。スポーツ選手やK1選手が筋肉疲労を改善するため、エンダモロジーを愛用しています。

 

エンダモロジーを愛用する有名人

藤原紀香さん 米倉涼子さん
梨花さん  ジェニファー・ロペス
ペネロペクルス  アンジェリーナ・ジョリー

エンダモロジーは、安心して受けられるマシーンだとご理解いただけたと思います。

次回は、エンダモロジーの効果やエンダフェイシャル(エンダモリフト)についてご紹介いたします。

 


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