よく、「ダイエットには食事と運動」と言われますが、実際のところ、労力や時間を使うわりに運動のみのダイエット効果はかなり低いです。

例えば、体重50kgの人が体脂肪を1kg落とすとすると、ランニングで150km必要になります。

ウォーキングですと300km必要です。毎日1時間かけてウォーキングしても、体脂肪を1kg落とすのに、約2か月もかかってしまいます。（体脂肪を1kg落とすのに、約7,200kcalの消費が必要となりますが、1時間の運動で消費できるカロリーは、100〜300kcal程度です。）

セルライト撃退マシーン「エンダモロジー」ってご存知ですか？

エンダモロジーは、元々はリハビリのための医療用機器でしたが、何故かかけていた部分が痩せていって、調べてみたところセルライトや脂肪に対する有効性があることが発見されました。

専用のローラーで、「吸って」「揉んで」「引き締める」の3種類の刺激を与える事で、肌表面だけでなく皮下脂肪まで揉みほぐします。セルライト特有の肌の凸凹をケアしていく、100％ナチュラルなボディメイクマシーンです。

エンダモロジーが撃退してくれるセルライトの正体は一体何でしょう。

セルライトとは、1960年代に生まれたフランス語の造語です。

Cellule＝細胞と、ite＝鉱物を組み合わせた造語で、ヨーロッパのエステサロンで「脂肪の塊」という意味で使われたのが起源のようです。

セルライトの正体

セルライトの正体は、皮下脂肪で、脂肪と老廃物が固まったものです。脂肪がどんどん大きくなり、血管やリンパ管を圧迫し、セルライトが出来るんです。一般的には、お尻や太ももなどに見られる凸凹したお肌のことを言います。（まるでそれがオレンジの皮のように見えるので、オレンジピールスキンとも言われます。）

運動不足、ストレス、代謝不良、偏った食事、冷えやむくみによる血行不良、老化等がセルライトをできやすくする原因です。