「閉経を迎えたとき」の美肌づくり・キープに効果的なのは「心の落ち着きとトキメキ」

閉経が始まる頃になると、女性の場合は更年期障害も重なる場合もあります。

更年期障害の症状として「冷や汗や汗を急にかく」「のぼせたような感覚になる」「イライラしたり寂しくなったり」と人によりさまざまです。

これらの症状を緩和するためには心の落ち着きを取り戻すことが大切です。

家に引きこもりがちならずに、少しでもオシャレをして外出して気分転換をしてみてください。

ふさぎこみがちな心は、その女性の輝きを奪い、老け込ませてしまいます。

心を晴れやかにする手段として、下記のようなことをおすすめします。

• 悩みを打ち明けられるコミュニティの場などをどんどん活用しましょう
• スポーツなどで汗を流して気分をすっきりさせましょう
• 少しでもいいからオシャレすることを忘れず、人に見られていることの意識を持ちましょう

美肌をつくるのに大切な「女性ホルモン」を活性化するのに、一番効果的なのは「恋愛」なのかもしれません。

いまは高齢者の婚活パーティーも人気がありますし、私も大賛成です！

もうちょっと軽めな恋心ばら、TVタレントに恋してもいいじゃないですか。

松坂桃李さん、高橋一生さん、竹内涼真さん、木村拓哉さんなどイケメンがドラマで活躍中です。

ベテランのタレントなら松平健さん、田村正和さんなど、大好きな彼のポスターをお部屋にぜひ貼ってください。

こんな小さなトキメキだってあなどれませんよ。美肌美活の必ず役立ちます。普段の生活に小さなトキメキを取り入れる「トキメキライフ」を心かげてみませんか？

更年期障害に悩むお客様がご来店の際、当店ではお客様のお話を聞くことを徹底しています。

セラピー中は明かりやBGMなどにも気を配り、心落ち着けるひとときを演出させていただいております。

一度、心を落ち着けることで、精神を大きく楽になることもあるのです。

30代、40代、50代、、、年を重ねたらなるべく早く「RGフェイシャル法」を定期的に受けられることをおすすめします。

お肌に触れられることでタッチセラピー効果が生まれ、脳も活性するので、より若々しさを保つのに効果的です。RGフェイシャル法を受けたかたから「すっきりしたわ！」「気分が蘇った」など嬉しいお声を多数いただいております。ぜひ体験してみてください。